Sol de Inverno, sol no inverno

Para nós do hemisfério sul, tomar sol durante o inverno é fundamental. Ativa-se a vitamina D, melhora-se as articulações, diminuem as dores musculares.
Espiritual e energeticamente também precisamos receber mais radiação solar. Ela aquece nossos rins e remove nossos medos mais profundos, previne a depressão de inverno, espanta espíritos trevosos e almas perdidas.
Aproveite os horários de almoço onde o sol está mais forte para fazer como lagartos que ficam de frente e de costas para o sol um pouquinho de cada lado. Meu gato sobe na máquina de lavar roupas e "lagartixa", como se fala aqui, ao sol.

Dica: invoque a força espiritual do sol e peça que recarregue "suas baterias" espirituais!

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